بحري موقع اهالي الجمرك والمنشية

الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على سيد الأنبياء وخاتم المرسلين، وآله، وصحبه، ومَن والاهم بإحسان إلى يوم الدين؛ وبعد!
قال تعالى:
"وَمَن يَّتَوَكَّلْ عَلَى اللهِ فَهُوَ حَسْبُه "
بمناسبة قرب الإمتحانات..نحاول إن شاء الله أن نساعدكم بعون الله لتمر بمنتهى السهولة إذا ما أتبعنا بعض النصائح و التى إن شاء الله نضعها فى صورة نقاط عملية جدا يستطيع كل منا إتباعها و الوصول بها الى احسن نتيجة ممكنة إن شاء الله.


1-أعد قائمة بأعمالك اليومية في مساء اليوم الذي قبله أو في صباح اليوم نفسه واحتفظ بهذه القائمة في جيبيك وكلما انجرت عملا فأشر عليه بالقلم.
2-أوجز عبارات الإعمال في الورقة بما يذكرك بها فقط .
3-قدر لكل عمل وقتا كافياً وحدد بدايته ونهايته.
4- قسم الإعمال تقسيما جغرافيا بمعني أن كل مجموعة أعمال في مكان واحد.
5-اجعل قائمتك مرنه بحيث يمكن الحذف منها والإضافة.
6-عند ما يكون وضع برنامجك اليومي اختياريا نوع أعمالك لئلا تصاب بالملل فاجعل جزءاً منها شخصياً وآخر عائليا وثالثا خارج البيت.


تناول الخميرة التي يمكن إذابة معلقة منها في كوب ماء صباحاً ومثلها في المساء لأنها تحتوي علي فيتامين B اللازم لتنشط المخ .

الحسن بن الهيثم ......فى علم البصريات والفيزياء
ابن سينا ......فى علم الطب والقانون
الرازي......فى علم الطبيعة
جابر بن حيان......فى علم الكيمياء
ابن النفيس......فى علم الطب

1-لا تذاكر وأنت مجهد واختر الأوقات التي يكون فيها مستريحاً.
2-تكرار الحفظ بعد كثير من الفهم يساعدك علي تثبيت المعلومة .
3- الانتقال من مادة لآخري دون ترتيب والعشوائية وعدم التأكد من استيعاب الدرس قبل غلق الكتاب .

1-تذكر هدفك من المذاكرة .
2-تذكر يوم النتيجة وكيف سيكون حالك ؟

أولا: فانجح علاج للملل هو إشباع الروح بسكنية الإيمان والتوكل علي الله كما اثبت الأبحاث العلمية
ثانياً: الترفيه عند الانتقال من مادة آخري
ثالثاً : تغير شكل مكان المذاكرة من وقت لأخر .

-ابدأ المذاكرة بالدعاء وقراءة ولو قليل من الآيات القرآنية.
-أبدا المذكراة بالصعب .
-ارفع صوتك عند المذاكرة.


يسأل أحد الشباب ويقول أن النت والشات بوجه خاص يعطلني عن الدراسة فانا أقضي أكثر وقتي فيه مع أنني في فترة الامتحانات ولا استطيع التركيز في دراستي فماذا افعل ؟
حلها بسيط: أولا :
لابد من إيقاف الاشتراك في فترة الامتحانات ليتسنى لك التركيز في واجباتك الدراسية وهذه هي أول خطوة لازمة لعلاج ادمان النت .
ثانيا:
تذكر دائما أن النجاح والتفوق لابد أن يكون شعارك فما أحوج الأمة الإسلامية للمتفوقين وما أحوجها إلي العلماء ولا تنال أمتنا عزتها إلا بالعلم.

يسأل أحد الشباب ما الذي يعين علي فهم المادة ويسهل تعلمها وتذكرها ؟
مما يعين علي فهم المادة وسهولة تعلمها هو تنظيمها والربط بينها وبين غيرها من المواد المتصلة بها.
وعلي أن يقوم الطالب بتخلص المادة بلغته الخاصة وأن يقسمها أقساماً مناسبة وأن يبحث عما بين الانقسام من أوجه الشبه.


1-لابد من الدافع الكافي للمذاكرة وهو عبارة عن هدف واضح ويستحق السعي إليه وعليك بتحديد هدف يعزي ببذل الجهد.
2-لابد من وضع برنامج لتقسيم الوقت وتنظيمه بين المذاكرة والترفيه.
3-لابد أن يتضمن جدول المذاكرة تنويعاً في المواد وتخصيصاً لقدر أكبر من الوقت للمواد الأصعب .
4-تقسيم الكتل الكبيرة أجزاء اصغر واستخدام أسلوب حل الأسئلة والتمارين .
5-اختيار الوقت والمكان المناسب للمذاكرة والابتعاد علي الضوضاء .
6-الابتعاد علي شرب المكيفات بكثرة فهي تسبب زيادة في القلق والتوتر.
7-هيكلة الموضوع المراد مذاكرته بتقسيمه إلي عناوين رئيسية وأخري فرعيه وتناول المعلومة بأكثر من طريقة ومن أكثر من زاوية .
8-تجنب الحفظ دون فهم أو استيعاب وعدم التركيز هو الفاعل الرئيسي وراء النسيان السريع .





















يسأل أحد الشباب ويقول إني حين أبدأ المذاكرة أتخيل المناظر والصور الجنسية التي ترهقني كثيراً وتشغيني عن المذاكرة كيف أتخلص من هذا ؟
إليك هذه النصائح
- اصرف بصرك عن النظر للمثيرات في الإعلانات والمشاهد والصور االخلعيه والفتيات المتبرجات .
- كرر الصيام فأنه وجاء وعبادة.
- اهتم جداً بالرياضة البدنية.
- ألزم الصحبة الصالحة التي تعنيك علي نفسك .
- ألزم بالدعاء بالعفاف وقل " اللهم إني أسالك الهدي والتقي والعفاف والغني".


1-لا تحاول مراجعة جميع المحاضرات دفعة واحدة وإنما قسمها إلي مراحل متتابعة.
2-تصفح العناوين الكبيرة أولا ثم العناوين الفرعية .
3-حاول كتابة النقاط الرئيسية في المحاضرات .
4-أجب عن بعض الأسئلة الشاملة .


احذر من التسويف " يرفع الله الذين آمنوا منكم والذين أتوا العلم درجات "
كن جاهزا وأدرس المواد بشكل كامل
خذ قسطاً كافياً من النوم قبل يوم الامتحان
انهي من المذاكرة واسمح لنفسك وقتاً حتى تذهب إلي الامتحان مبكراً ومن غير عجلة واسترح قبل الامتحان .
لاتحاول أن تراجع كل شيء في اللحظات الأخيرة قبل الامتحان .
لا تذهب إلي الامتحان ومعدتك خالية خذ معك قطعة من الحلاوة أو البسكويت لتساعدك علي نسيان القلق .
واجه الامتحان بثقة تامة.
"يرفع الله الذين آمنوا منكم والذين أتوا العلم درجات "


-بداية اليوم بصلاة الفجر ثم قرأت أذكار الصبح .
-مراجعة سريعة ثم صلاة ركعتين بنية قضاء الحاجة وتيسر الامتحان .
-تسأل الوالدين أن يدعوك لك.
-دعاء الخروج من المنزل " بسم الله توكلت علي الله ولا حول ولا قوة إلا بالله "
-الالتزام بالاستغفار وأن تقول عند دخولك اللجنة" رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري "
من إسرار التفوق
لكي تحفز المصحح علي أعطاك درجات عالية عليك بالاهتمام بالنظام وتحسين الخط وترتيب الأسئلة .



"اللهم إني أسالك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك وقلوبنا بخشيتك وأسرارنا بطاعتك إنك على كل شيء قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل"

"اللهم إني أستودعك ما قرأت وما حفظت وما تعلمت فرده عند حاجتي إليه أنك على كل شيء قدير"

"اللهم إني توكلت عليك وفوضت أمري إليك لاملجأ ولا منجى إلا إليك"

"رب أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطان نصيرا"

"رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي ، باسم الله الفتاح اللهم لأسهل إلا ماجعلته سهلا يا أرحم الراحمين"

"لا إله إلا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين ، ياحي يا قيوم برحمتك أستغيث رب إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين"

"اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه أجمع علي ضالتي"

"الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لو لا أن هدانا الله"